Калуга попала в очередной антирейтинг

icon 09/11/2019
icon 08:00
Важная новость
Калуга попала в очередной антирейтинг

Автор:

Росстат посчитал число россиян, которые ведут здоровой образ жизни. Как сообщают наши коллеги, их оказалось 12%, то есть каждый восьмой.

Пять официальных условий ЗОЖ по Росстату:

  1. Отсутствие курения.
  2. Потребление овощей и фруктов ежедневно в количестве не менее 400 г.
  3. Адекватная физическая активность (не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю).
  4. Нормальное потребление соли (не выше 5 г в сутки).
  5. Употребление алкоголя не более 168 г чистого спирта в неделю для мужчин и не более 84 г для женщин.

Больше всего "ЗОЖников" зафиксировано в Ингушетии - 48,8%. На втором месте Крым - 29,2%. Завершает тройку лидеров Адыгея с 28,8%.

А вот Калужская область вошла в топ-10 самых "нездоровых" регионов России. Всего 4% калужан ведут здоровый образ жизни.

Однако, в нашем регионе ситуация намного лучше, чем, например, в Чукотском автономном огруге, где "ЗОЖников" в десять раз меньше - 0,4%.